Jeder, der vor kurzem die "Debatte" zwischen Biden und Trump gesehen hat, wird sich der unmittelbaren Notwendigkeit bewusst sein, dass wir in der Lage sein müssen, sauber und klar miteinander zu kommunizieren.
Wie wäre es, wenn wir eine andere Art lernen würden miteinander zu sprechen. Eine Art, die die Würde der Person, mit der wir sprechen, respektiert. Die unsere eigene Würde schützt und unsere Bedürfnisse und Wünsche in einer nicht bedrohlichen und respektvollen Weise zum Ausdruck bringt. Eine, die nicht nur das "Schämen und Beschuldigen"-Spiel spielt.
Wie oft schon haben wir versucht jemandem unseren Standpunkt zu erklären, und statt in einem offenen Gespräch finden wir uns in einem Gemisch von Scham und gegenseitigen Schuldzuweisungen wieder?
Wie oft fühlen wir uns am Ende von Gesprächen - häufig auch in den sozialen Medien, - wütend und frustriert über die Art und Weise, wie wir miteinander sprechen?
Wie oft schon wollten wir gerne etwas zu einem Thema sagen, und haben uns entschieden, es nicht zu tun, weil wir wissen, dass es doch nichts bringt; wir nicht gehört werden oder dies nur zu Streit, Unzufriedenheit und schlechten Gefühlen führen wird?
Clean Talk ist eine Methode, klar und ohne Scham und Schuldzuweisungen miteinander zu kommunizieren.
Die Methode soll beiden Gesprächspartnern helfen, die Verantwortung für die von ihnen verwendeten Worte zu übernehmen, und klar zu artikulieren, was in einer bestimmten Situation für sie am besten wäre.
Diese Art von Gesprächen ist nicht ohne Herausforderungen und erfordert Ehrlichkeit und die Bereitschaft, die Verantwortung für die eigenen Worte und Taten zu übernehmen.
Wenn wir und andere in der Lage sind, Clean Talk in verschiedenen Situation anzuwenden, wird es uns möglich sein:
- klare und saubere Grenzen zu setzen.
- uns auszudrücken, ohne Vergeltungsmaßnahmen ergreifen zu müssen.
- unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse ohne Scham klar zu benennen.
- Ressentiments und Missverständnisse in unseren Beziehungen zu verhindern.
In unserem Workshop geben wir euch ein Grundmodell an die Hand, das ihr in den verschiedensten Alltagssituationen anwenden könnt.
Wir üben, schwierige Gespräche mit Clean Talk zu führen, entweder anhand eurer eigenen Beispiele mit echten Gesprächen, oder mit gestellten Gesprächen, die euch helfen, das Modell zu verstehen.
Ihr werdet lernen, zu erkennen, wann eventuell eine Moderation sinnvoll wäre und auch wann Clean Talk vielleicht nachteilig sein könnte.
Wir schauen uns unsere tägliche Art zu sprechen genauer an und lernen zu erkennen, wie oft wir unabsichtlich Andere angreifen, beschämen oder beschuldigen.
Die Termine für unsere Workshops findet ihr unter Kalender.
Listen to Clean Talk
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- Introduction
- Why Use Better
- Role Play
- Own Judgement
- Own Feelings
- Own Wants – Our Redo
- Own Data
- Word Coaching Introduction
- Judgements
- Feelings
- Wants
- Data
- Shadows of Clean Talk and Word Coaching
- Get Consent
- The End